«Высокий берег» идеально подходит для занятий йогой на природе
Если вы занимаетесь йогой на песке, нестабильная поверхность может усилить эффект асана. Например, если вы делаете «собаку мордой вниз» или встаёте в позу воина, будут активно работать бёдра и мышцы кора. Баланс на песке удерживать сложнее, поэтому и мышцам придётся больше работать. Аналогично будет и с занятиями на траве: на практике придётся сосредотачиваться больше, поскольку руки будут скользить, если вы занимаетесь без коврика.
Организм оздоравливается и насыщается кислородом:
У занятий йогой на природе есть огромный плюс – это дыхательные практики. Организм обогащается кислородом, клеточный обмен ускоряется, наши тело и органы начинают работать лучше.
Ничто не отвлекает от медитации:
Медитации на природе сильно влияют на наше состояние. Вас ничто не будет отвлекать от практики. Закрывать глаза во время медитации необязательно: можно остаться с открытыми и сконцентрироваться, например, на шуме ветра или пении птиц. Главная задача такой практики – мысли не должны растекаться.
Сейчас наступила прохладная пора и мы рекомендуем взять легкую и непродаваемую одежду для занятий на свежем воздухе.
Добро пожаловать в глэмпинг "Высокий берег" – уникальное экологически чистое место, где природа богата рекой, лесом, грибами и ягодами. Здесь каждый гость может насладиться рыбалкой, прогулками на яхте и уютным проживанием в комфортабельных модулях.
подробнее
Глэмпинг – это тот вид отдыха, который сочетает в себе роскошь и природу, комфорт и приключения. Он предлагает уникальные условия проживания, которые заставляют сердце биться чаще, а впечатления остаются незабываемыми. В этой статье мы расскажем о необычных и нетрадиционных способах провести время на природе, в том числе и в глэмпинге "Высокий берег".
подробнее
Если вы и ваша вторая половинка мечтаете провести незабываемый и романтический отдых на природе, полный комфорта и уюта, то глэмпинг "Высокий берег" - это именно то место, где сбудутся ваши самые заветные желания. Этот уникальный комплекс предлагает идеальное сочетание современных удобств и природных богатств, создавая атмосферу релаксации и романтики.
подробнее
